Dr. Rainer Brandl, MD, DTM&H, MCTM

Große Pfarrgasse 23/1, 1020 Wien, Gasseneingang

 

Zoltan Dani

Training nach Pilates

“Bewegen Sie sich gesund! Dieses Training nimmt Schmerzen und lässt Sie sich wohlfühlen. Ich mache auch regelmäßig mit und freue mich, wenn was weitergeht mit Rücken- und Bauchmuskeln – nicht nur mit den eigenen  :-)”,

Dr. Rainer Brandl

work

Im Zentrum des Trainings stehen die Bauch- und Rückenmuskulatur. Muskelgruppen werden gestärkt und Ihr Körper wird in Balance gebracht. Langsame fließenden Bewegungen, bewusste Atmung, Konzentration und Präzision sind leitende Prinzipien.

Das Training findet in Gruppen von maximal 8 Teilnehmern statt. Regelmäßige Teilnahme führt zu Stabilität, zu größerer Beweglichkeit und zu gesteigerter Aufmerksamkeit.

Das Training wird von Herrn Zoltan Dani geleitet. Er ist professioneller Tänzer und erfahrener Körpertrainer.

Anmeldung und näherer Information an der Rezeption in unserer Ordination!

Hier können Sie sich auch für Einzel – Privatstunden anmelden. Nähere Auskunft an der Rezeption.